Ada gak moms yang pas hamil mual minum AIR PUTIH? solusinya gimana mom biar gk kekurangan cairan

Aku😭 ngatasin nya sih minum air dingin bun,aku bangun pagi2 haus banget aku kasih es batu aja airnya biar ga mual😅 sampe ibu aku ngomong jgn banyak2 minum es nanti babynya gede di dalem pas keluar memgecil,ya gmana ya kalo air putih biasa mual bismilah aja lah ga kenapa2 hehe