ท้องผูกมากๆ

สำหรับเราเป็นคนธาตุหนักมากๆๆตั้งแต่สมัยวัยรุ่นเลย กลายเป็นคนติดยาถ่ายมากว่าสิบปี จนมาหยุดยาตอนตั้งใจจะตั้งครรภ์ ลองอาหารและผลไม้ทุกอย่าง ก็ไม่ได้ผลเลย จนมาลอง "น้ำลูกพรุน" ค่ะ เริ่มด้วยเช้าและก่อนนอน ครั้งละ1 แก้วใหญ่ ดื่มได้2วัน เริ่มเห็นผลค่ะ ดื่มไปสักอาทิตย์ พอลำไส้ปรับสภาพได้แล้ว ทุกวันนี้ดื่มแค่ก่อนนอนครั้งละครึ่งแก้ว ก็ถ่ายได้ทุกเช้าค่ะ ลองดูนะคะ