เครียดจัง

โปรตีนเยอะๆนะคะ งดของหวาน ของเค็มคะ

เน้นโปรตีน นม ไข่ กล้วยน้ำว้าค่ะแม่

บ้านนี้35w หนัก2300 กินไข่กับกล้วยค่ะ

บ้านนี้38ได้นำ้หนักลูก2540เอง

น้ำหนักตัวคุณแม่ขึ้นมั้ยคะ

แนะนำให้ทานกลุ่มโปรตีนค่ะ..

กินกล้วยน้ำว้า นม ค่ะ

ไข่เป็ดมีประโยคไหมคะ

ทานไข่​ กล้วย​ นมค่ะ

เนื้อนมใข่กล้วยน้ำหว้าค่ะ