น้ำคร่ำน้อย

ลองอ่านก่อนค่ะ https://th.theasianparent.com/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%B3%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2-%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/?utm_source=search&utm_medium=app

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ วันละ2ลิตร กินนมวันละ2กล่อง น้ำเต้าหู้มื้อเช้า น้ำมะพร้าววันละลูกค่ะ