ทีม กุมภาพันธ์64
หมอบอกให้เราควบคุมน้ำหนักหน่อยหมอนัดทีเราน้ำหนักขึ้น 4-5 โลทุกเดือนเรยข้าวก้อให้กินน่อยๆเเต่ระหว่างวันเราหิวม่รุ้จะกินอรัยดีกลัวน้ำหนักขึ้นอีกคัยรุ้ชวนบอกทีแนะนำเราน่อยใกล้จะคลอดแร้วด้วย
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
มื้อระหว่างวัน ทานผลไม้ สลัดผัก นม น้ำเต้าหู้ แซนวิสทูน่าใส่ผัก โดยใช้ขนมปังโฮวิตจ้า ลดแป้งด้วยนะค่ะ พวกข้าวขาว ก๋วยเตี๋ยว ขนมปังขาว ของหวาน งดๆเลยจ้า
เน้นกับลดข้าวคะนี่ก็คุมเหมือนกันคะ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến