20wขอวิธีแก้ท้องผูกค่ะ

สำหรับเราทานน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้ทุกวัน ช่วยได้นะคะ

กระเจี๊ยบลวก เป็นผักมีเมือก ถ่ายง่ายค่ะ

ยาคูลตอนเช้า ตอนท้องว่าง กินน้ำเยอะๆ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เบ่งที่จะเป็นลม

ลองกินโยเกิดดูนะค้ะช่วยได้เยอะเลย

กินน้ำอุ่นตอนเช้าช่วยได้อยู่ค่ะ

บ้านนี้กินน้ำกระเจี๊ยบช่วยค่ะ

ซื้อโพรไบโอติกมาชงดื่มค่ะ

กินนมแอนมัมรสเปรี้ยว

ดื่มน้ำเยอะๆนะคะ