Kim cương

Kim cương

Winni Rahmawati, Indonesia

Anggota VIP

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Winni Rahmawati

to be a wonder mom

Bài đăng(8)

Trả lời(12)

Bài viết(0)

Rekomendasi dokter anak di Bekasi/Cikarang

Bunda2 cantik dan baik hati, sharing rekomendasi dokter anak yg bagus di Bekasi/Cikarang dong Bun, yg pro mengASIhi sampai 2th kalo bisa Bun 🙏 #seriusnanya #bantusharing #firstmom #ingintahu

Viết phản hồi

HPL Januari belum Haid padahal pakai IUD

Bun adakah disini yg lahiran Januari dan pakai KB IUD? Apa sudah haid? Kok aku belum ya :(

aku udah bund...

Viết phản hồi

Jarang konpal di uk 37w, khawatir atau senang?

Bun, ada yg lagi hamil 36-37w ? Sudah apa aja yg dirasain skrg? Sudah masuk panggul blm babynya? Sering konpal ga? Aku bingung harus khawatir atau seneng krn jarang banget konpal, karna katanya kan konpal berguna buat ngendorin otot2 rahim ya? Tapi ini malah jarang konpal, mohon maklum hamil pertama, jd blm tau harusnya gmn 🙏

Viết phản hồi

Morning sickness di TM3

Ada yg ngerasain juga hamil masuk TM3, kalo pagi mual banget, kayak awal hamil, padahal baru abis sahur 😫

Bisa di coba tips ini ya Bun, semogaa bisa membantu :) - Jika mengalami mual di pagi hari, bangunlah secara perlahan dari tempat tidur. Kalau memungkinkan makanlah sepotong roti atau biskuit sebelum berdiri. - Kelelahan dapat menyebabkan mual. Pastikan Bunda cukup beristirahat. - Konsumsi makanan dalam porsi sedikit demi sedikit tapi sering. Hindari makan dalam porsi besar dalam satu waktu. Batasi makanan yang terlalu pedas ataupun terlalu manis. Demikian juga waktu minum, teguklah sedikit-sedikit dan lakukan secara perlahan - Hindari makanan atau bau-bauan yang dapat membuat Bunda merasa mual. - Konsumsi makanan yang dapat meringankan mual, misalnya makanan atau minuman dingin yang tidak beraroma. - Kenakan pakaian yang nyaman yang tidak ketat di pinggang. - Mual tidak akan begitu terasa ketika Bunda tidak terlalu memikirkannya. - Mintalah bantuan orang lain jika Bunda tidak dapat melakukan beberapa kegiatan yang memicu mual, misalnya memasak. - Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat meredakan gejala mual saat hamil. Bunda dapat mengonsumsi permen jahe atau minum air hangat dengan campuran jahe jika memang dirasa membantu. - Hindari berbaring setelah menyantap makanan. - Hindari makanan berlemak yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna. - Gosok gigi dan berkumur setelah makan. - Saat merasa mual, cobalah berjalan-jalan ke luar ruangan untuk mendapat udara segar. - Bunda dapat mencoba mengonsumsi suplemen vitamin untuk ibu hamil bersama makanan, sebelum tidur. - Zat besi dapat memperberat kerja sistem pencernaan. Jika Bunda mengonsumsi vitamin untuk ibu hamil dengan dosis zat besi tinggi, Bunda bisa berkonsultasi ke dokter untuk meminta dosis yang lebih rendah bundaaa,,

Đọc thêm

Viết phản hồi

TM 2 tapi masih morning sickness

Bunda, sharing dong, ada yg masih alamin morning sickness ga padahal udah 22minggu?

Bisa di coba tips ini ya Bun, semogaa bisa membantu :) - Jika mengalami mual di pagi hari, bangunlah secara perlahan dari tempat tidur. Kalau memungkinkan makanlah sepotong roti atau biskuit sebelum berdiri. - Kelelahan dapat menyebabkan mual. Pastikan Bunda cukup beristirahat. - Konsumsi makanan dalam porsi sedikit demi sedikit tapi sering. Hindari makan dalam porsi besar dalam satu waktu. Batasi makanan yang terlalu pedas ataupun terlalu manis. Demikian juga waktu minum, teguklah sedikit-sedikit dan lakukan secara perlahan - Hindari makanan atau bau-bauan yang dapat membuat Bunda merasa mual. - Konsumsi makanan yang dapat meringankan mual, misalnya makanan atau minuman dingin yang tidak beraroma. - Kenakan pakaian yang nyaman yang tidak ketat di pinggang. - Mual tidak akan begitu terasa ketika Bunda tidak terlalu memikirkannya. - Mintalah bantuan orang lain jika Bunda tidak dapat melakukan beberapa kegiatan yang memicu mual, misalnya memasak. - Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat meredakan gejala mual saat hamil. Bunda dapat mengonsumsi permen jahe atau minum air hangat dengan campuran jahe jika memang dirasa membantu. - Hindari berbaring setelah menyantap makanan. - Hindari makanan berlemak yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna. - Gosok gigi dan berkumur setelah makan. - Saat merasa mual, cobalah berjalan-jalan ke luar ruangan untuk mendapat udara segar. - Bunda dapat mencoba mengonsumsi suplemen vitamin untuk ibu hamil bersama makanan, sebelum tidur. - Zat besi dapat memperberat kerja sistem pencernaan. Jika Bunda mengonsumsi vitamin untuk ibu hamil dengan dosis zat besi tinggi, Bunda bisa berkonsultasi ke dokter untuk meminta dosis yang lebih rendah, :)

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pakai pengharum ruangan gantung saat hamil

Saat ini saya hamil 5 bulan, boleh ga pakai pengharum ruangan gantung saat hamil? Soalnya ga kuat bau2an

Viết phản hồi

Bun, selama hamil pernah cek darah lengkap ga? Di uk berapa kalau cek darah lengkap? Kisaran biaya berapa kalo boleh tau #seriusnanya #firstbaby #Nanya

Viết phản hồi

Sulit tidur malam di 17w

Bun, katanya bumil harus tidur malam 7-8 jam dan siang 1-2 jam, tapi ada yg ngerasa sulit tidur malam ga? Aku baru bisa tidur jam 1-2 malam, bangun jam 5 pagi, Bahaya ga ya buat janin? #Sharingyuk

Viết phản hồi