Vàng

Vàng

ton orias, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu ton orias

Mum of 1 adventurous junior

Bài đăng(3)

Trả lời(2)

Bài viết(0)

pang pabawas ng timbng hindi nkakaapekto sa bata

ano pwede inumin pangbawas ng timbng kahit nka breastfeed?

prob ko din yan mamsh, sabe ng pedia mag bawas na lang daw ng carbs at mag start na mag exercise..meron supplement si Rosmar claim nya na safe daw for breastfeeding pero di ako sigurado eh kaya di ko sinubukan kahit bet na bet ko 😅

Viết phản hồi

anong magandang vitamins para dumami ang gatas

vitamins for bf

Viết phản hồi

ano ang magandang vit.para sa breast feeding??

breastfeeding mom

Ah mama, importante talaga ang vitamins habang nagbabbreastfeed! A few of my mum friends swear by prenatal vitamins pa rin during breastfeeding kasi sobrang drained ka talaga, I personally continued mine for several months after delivery dahil parang tumatagal ang recovery. Best thing though is mag-consult ka with your OB or pedia para malaman kung ano talaga ang kailangan mo based sa diet at health mo, kasi bawat mama may different needs, lalo na kung may deficiencies ka man.

Đọc thêm

Viết phản hồi