Bạc

Bạc

sweet_angelz, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu sweet_angelz

Hoping for a child

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Nk tanya spa da pengalamn kn suntik insulin masa kandungan 8 minggu...

Suntikan insulin

awalnya sis .. tggi sgt ke bacaan gula tu .. brp unit kena? sy kena insulin time 32w 6unit stiap malam ..

Viết phản hồi

nk tanya.. da apa2 Tip utk bacaan gula cantik bg prediabetis

Tip gula turun (prediabetis)

Influencer của TAP

😊 Saya pre diabetes. Result darah HbA1c bulan 10/2024 ; 5.1. Syukur, terkawal. Saya makan nasi 3 kali ;sarapan, lunch dan dinner sebelum jam 7pm. Kadang terbabas lewat dinner juga. Ambil nasi 3 ke 5 sudu. Atau suku pinggan, mana2 ikut keperluan. Sumber Protein & serat sayur ambil lebih atau masing2 setengah pinggan. Saya underweight selepas bersalin, tu sebab sy mkn mcm tu, lebihkan sumber protein untuk tenaga. Sumber lemak sihat ; keju, yogurt, avacado, kadang. Telur ambil setiap hari

Đọc thêm

Viết phản hồi