Đồng

Đồng

anynomous, Malaysia

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu anynomous

Dreaming of becoming a parent

Bài đăng(5)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Gas / Angin Badan

Seksanya perut berangin and pedih. Macam mana nak kurangkan angin or buang angin tu dari badan ya? Ada tips tak

Hai mama, memang angin badan tu sakit dan uncomfortable, especially masa pregnant atau postpartum ye. Cuba lah bergerak sikit-sikit, jalan perlahan atau stretch lembut je supaya gas boleh keluar dengan mudah, dan minum air hangat banyak-banyak sebab boleh membantu pergerakan usus kita. Elakkan makanan yang bikin bloated macam kol, beans, atau makanan heavy dan berminyak, then kalau still pedih sangat, boleh tanya midwife atau doktor ok dear, they boleh suggest proper remedies yang safe untuk kita.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Trauma and takut

Few days ni perut bahagian ari ari ni kadang kadang rasa pedih and sakit je. Mungkin sebab rumah dua tingkat, jadi kena naik turun tangga. Tapi kejap kejap je. Cuma trauma sangat sebab pernah bleeding and miscarriage. Kali ni pun ada spotting. Tapi spotting tu dah stop, and masih teruskan makan duphaston. Rasa trauma setiap hari, hanya tuhan je tau. Risau. Hari hari menangis sebab takut and trauma. Macam mana nak hilangkan trauma ni, takut sangat sangat. Taknak rasa kehilangan dah. Ambik masa yang lama nak sembuh dari luka kehilangan miscarriage yang dulu. Saya ttc dah 4 tahun. Tolong doakan kandungan saya sihat 😭

Semoga dipermudahkan urusan awak dan dikurniakan kelahiran yang selamat. Awak dah buka buku? Kalau ada MC history dapat buka buku pink awal.

Viết phản hồi

Mommies, nak tanya siapa yang ada experience checkup hosp swasta, normally checkup berapa kali? Sebulan sekali ke

Viết phản hồi

Pregnancy pillow

I baru 1st trimester tapi lenguh sangat bahu and pinggang sebab kena bedrest and tidur asyik mengiring je. Boleh suggestkan ke pregnancy pillow yang betul betul membantu? Momcozy tu memang okay ke?

Hai mama, aku paham lah, bedrest memang bikin lenguh especially kalau terpaksa tidur satu posisi je! Pregnancy pillow tu memang tolong banget, tapi yang penting adalah pillow yang support betul-betul bahu dan pinggang lu, some pillows tu cantik saja tapi tak support; yang lain pulak terlalu keras dan bikin panas. Momcozy memang banyak orang pakai dan okay lah, tapi ada juga yang prefer brand lain depending on body shape masing-masing, some prefer U-shape (better overall support), some prefer C-shape (better untuk sides sleeping). Cuba cari yang boleh adjust, kalau boleh punya cover yang boleh cuci sebab kena ganti frequent kalau panas or nauseous. The key tu betul-betul rest those pressure points, so jangan main-main dengan pillow choice ye, sekali invest yang okay, boleh lama pakai sampai postpartum pun!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Nak tanya mommies, recommended bukak buku pink dekat kerajaan ke swasta. Kalau bukak kat swasta detail tak dr akan check. Seawal berapa minggu boleh bukak buku pink ya?

gov detail sikit (12w) swasta mudah. ikut keselesaan puan nak yang mana.

Viết phản hồi