Bạc

Bạc

Princess Jhoy Escoba, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Princess Jhoy Escoba

Dreaming of becoming a parent

Bài đăng(2)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

Nagkaroon din ba ng cradle cap ang baby nyo sa ulo at mukha? Ano po ginamit nyo para mawala ito?

Viết phản hồi

First Time Mom w/GDM

First Time Mom here , 25weeks pregnant , may GDM 🥺 , any suggestion po? May meal plan naman po pero any alternatives or any suggestion po na mawala ang GDM. #gdmdietcontrol #GestationalDiabetes

Hi, mi! Congrats sa pregnancy! 🌸 Para sa GDM, sundin ang meal plan mo at pumili ng low-GI foods tulad ng brown rice, whole grains, at gulay. Kumain ng maliliit pero madalas na meals, at umiwas sa matatamis. Kung okay kay doc, maglakad-lakad o mag-prenatal yoga para makatulong sa blood sugar. Uminom din ng maraming tubig at regular na i-monitor ang blood sugar mo. Laging kumonsulta kay doc para sigurado. Kaya mo 'yan, mama! 💕

Đọc thêm

Viết phản hồi