Vàng

Vàng

Nopparat Baeratthok, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nopparat Baeratthok

คุณแม่ of 1 ตัวแสบ เจ้าชาย

Bài đăng(5)

Trả lời(29)

Bài viết(0)

การอยู่ไฟหลังคลอด

แม่ๆมีเคล็ดลับหลังคลอดเกี่ยวกับการอยู่ไฟยังไงบ้างค่ะ แนะนำหน่อยเอาแบบสะดวกและทำที่บ้านได้

แม่หลายคนในกลุ่มของเราลองอยู่ไฟที่บ้านกันค่ะ ส่วนใหญ่บอกว่าช่วยให้ปวดเมื่อยหลังและขาดีขึ้นมากจริงๆ โดยเฉพาะช่วง 7-14 วันแรกหลังคลอดที่ร่างกายยังฟื้นตัวอยู่ เคล็ดลับง่ายๆ ที่เพื่อนแม่แชร์กันคือให้วางขวดน้ำและของกินไว้ทุกจุดที่นั่งพักในบ้านเลยค่ะ ไม่ว่าจะข้างเตียง ข้างโซฟา หรือมุมให้นม จะได้ไม่ต้องลุกบ่อย ช่วยให้อยู่ไฟได้สบายขึ้นเยอะ และถึงแม้บางคนจะไม่ค่อยเชื่อเรื่องนี้ตอนแรก พออยู่จริงก็บอกว่ารู้สึกสบายตัวกว่าที่คิดมากเลยนะคะ แต่ก็ควรปรึกษาคุณหมอหรือผดุงครรภ์ของตัวเองก่อนด้วยนะคะ เพราะแต่ละคนร่างกายไม่เหมือนกันค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

แพ้ท้องหิวของเผ็ดชอบกินร้อนๆเปรี้ยวไม่ชอบทาครีมแต่งหน้าทั่งที่เป็นคนแต่งใครๆก็ว่าได้ผู้ช.หมอว่าญ51%?

อยากได้ลูกชาย

ซาวน์แล้วใช่มั้ยคะ

Viết phản hồi