Bạc

Bạc

Noey Noey, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Noey Noey

แม่ท้อง

Bài đăng(5)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

เมนูอาหาร สำหรับแม่ๆมือใหม่

แม่ๆตั้งครรภ์ เขาว่ากันว่าควรกินไข่ต้มทุกวันจริงไหม

Thành viên VIP

ไม่จำเป็นต้องกินไข่ต้ม 'ทุกวัน' เสมอไปค่ะ! ไข่ต้มเป็นอาหารบำรุงคนท้องที่ดีมากเพราะโปรตีนสูงและมีโคลีนช่วยพัฒนาสมองเบบี๋ แต่หัวใจสำคัญของการกินอาหารตอนท้องคือ 'ความหลากหลาย' ค่ะ! กินไข่ต้มวันละ 1 ฟองสลับกับโปรตีนอื่น ๆ (เช่น ปลา ตับ หมู ไก่ ถั่ว) ดีและปลอดภัยที่สุด ไม่เสี่ยงทำให้น้องออกมาแพ้ไข่จ้า!

Viết phản hồi

อาหารบำรุงโลหิต

ตอนท้องแม่แม่มีเมนูไหนที่ป้องกันโลหิตจางมั้ยคะ

ตับไก่ตับหมูค่ะ

Viết phản hồi

ครีมที่คนท้องใช้ได้

แม่ๆแนะนำครีมกันแดด ครีมบำรุงผิวที่คนท้องใช้ได้หน่อยค่ะ 🙏

TAP Mom Expert

ใช้ของเด็กค่ะ

Viết phản hồi