Bạc

Bạc

Myrine My, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Myrine My

Dreaming of becoming a parent

Bài đăng(5)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

magboost ng milk supply

mga moms pahelp nmn panu magboost ng milk supply ayaw kc ni baby sa bote feeling koh kc hnd enough yung milk koh

Uy, mama, yan talaga ang struggle ng marami sa amin! Mas frequent ang pag-breastfeed, mas maraming milk ang makukuha ng body mo, try nursing every 2-3 hours kahit gabi pa, at make sure latch is good kasi kung hindi, hindi siya nag-eextract ng dami talaga. A few of us moms found na pag nag-pump kami after feeds or between feeds, tumaas ang supply ko in a week or two, may galactagogues din like malunggay, oats, at beer (non-alcoholic pa lang), pero honestly ang best talaga ay frequent stimulation at hydration. Kailangan mo rin ng good rest at nutrition para sustainable, kaya please check with your pedia or lactation consultant to rule out if may underlying issue, like positioning or baby's latch, kasi sometimes okay lang ang supply pero parang kulang dahil sa technique lang.

Đọc thêm

Viết phản hồi

masakit ang ulo saka batok

mommies nakakaranas dinba kau na masakit ang ulo niyo saka batok normal nmn bp koh 120/80 pero bat ganun masakit???

Viết phản hồi

movement ni baby

mga mommies magkaiba pobah ang kicks sa movements??

Viết phản hồi

mga mommies may idea po kayo magkano ogtt??

Viết phản hồi

5months pregnant

hi normal poba na 24 weeks nagsusuka pah sa morning???

Viết phản hồi