Bạc

Bạc

Belle B., Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Belle B.

Be brave

Bài đăng(4)

Trả lời(4)

Bài viết(0)

Contractions/Paninigas ng tyan

Hi mommies ask ko lang po 14 weeks preggy na ko now, kahapon ng pa UTZ ako and sabi ni OB my contractions na nangyayari sa tummy ko. Okay naman si baby and nakapag checkup na din. Ask ko lang sino po ka co mommy ko na naninigas din po tummy sa 2nd trimester. Ano po ginawa nyo? Salamat sa nasagot.

Viết phản hồi

Constipation and bloated

Momshies questions po ulet, kapag po constipation na kayo at bloated ano po yng iniiwasan nyo kainin? Saka po madali po maka poop, like fruits po?

Di talaga maiiwasan sa buntis ang pagging constipated and bloated pero pwedeng maiwasan ito pero di applicable para sa lahat. Kumain ng nakasara ang bibig, wag magsasalita para maiwasan ang pagpasok ng hangin sa bibig. Nguyain mabuti mga kinakain. Ang palaging pag inom dn ang cause ng pagging bloated pero kailangan natin maka 3-5L a day na tubig. Kumain ng mga pagkain na mayayaman sa fiber like malunggay basta veggies, papaya, mag yakult or yogurt para makatulong sa pagdali ng pag dumi

Đọc thêm

Viết phản hồi

Morning Sickness

Morning momshies, so ito na nga 2nd pregnancy ko na 'to pero sa panganay ko kasi di ako maselan at di rin ako nagsusuka pero eto sa 2nd ko ngayon umaga lang nagsusuka ako pero wala naman laman as in tubig lang pero maasim. Normal po ba 'to?

yes parte yan ng pagbubuntis.. naglilihi kana. swertihan lang talaga yung mga di nakakaranas ng ganyan.

Viết phản hồi

Hello momshies, normal lang ba 'to na di ako makatulog sa gabi madalas 12midnight or 1am na ko natutulog. Pero sa tanghali or hapon puro tulog naman po ako. Okay lang po ba ito? Alam ko bawal magpuyat, pero kahit ano gawin ko hirap po talaga makatulog. 8weeks preggy na ko. Any tips po para makatulog po agad sa gabi. Thank you.

Lessen mo yung fone, more on books. Try mo mag stretching before matulog o mahiga, maligo o mag shower

Viết phản hồi