Vàng

Vàng

amilou, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

3

Người theo dõi

1

Theo dõi

Giới thiệu amilou

Dreaming of becoming a parent

Bài đăng(2)

Trả lời(17)

Bài viết(0)

Please drop some advise

Im currently 30 wks. And 2 days, nag aalala lang ako baka ma-cs ako. Any tips/advise po pra ma-normal del. Ko si baby (?) Need dn po ba tlga mag bawas ng pagkain lalo na sa rice.? Ang hirap po iwasan ng rice pero trying hard po ako with matching 15mns. Exercise every morning. Thank you po sa mga mg bibigay ng tips

may kakilala ako na hindi rin mapigilan kumain pero hindi naman siya super lumaki during pregnancy kaya siguro nainormal niya yung anak niya. ako naman I did lots of full squats and lakad lakad

Viết phản hồi

Im @ 25 wks. Now. Normal lang po na namamanas na ako at this stage of pregnancy? Lumalaki na ng lumalaki yung paa ko and shock ako yesterday kasi ramdam ko na yung paninigas ng paa ko. Madalas din mamanhid yung kamay ko. Sa ngayon binabawasan ko ung pagkain ko dahil nadagdagan ako ng 11pounds in just a month. Natatakot ako baka ma-cs ako. Gusto ko tong i-normal delivery. Can you moshies help and give me some tips? Ano po ba ang mga dapat kong kainin at iwasang pagkain? Im working at office at madalas po ako nakaupo,isa po ba yun sa reason ng pamamanas ko? Thanks po sa mga sasagot sa kin

Yung sa food po wag masyadong mapressure, sa lagi mo po atang nakaupo sa work. Nagkaganyan din po ako ginagawa ko every 2hrs or 1hr tumatayo ako or lakad lakad po sa office.

Viết phản hồi