Bạc

Bạc

Azreen 91, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Azreen 91

Excited to become a mum

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Makanan berkafein mmg saya elakkan.. Nurse ada cakap Milo pun xleh minum.. kalau biskut coklat, air coklat boleh tak? #mohonbantujawabbunda #tipnaikkanHB

Pun tak boleh. Coklat = kafein. Milo is minuman malt berperisa coklat. So basically Milo is chocolate drink. Sebab tu tak boleh In order untuk naikkan HB, awak kena avoid caffeinated drink/food at all cost which is chocolate, tea, coffee, carbonated drink. Saya buat macam ni sebab HB saya turun sampai 9.7. Lepas tu naik dah. Maintain sampai bersalin. Satu lagi, ubat iron kena makan dengan cara yang betul dan jangan skip.

Đọc thêm

Viết phản hồi

HB dari 11.5 turun 10.7

Tolong share tip naikkan HB .. Nurse dh membebel ni 😩 #mohonsharetips #mohonbantujawabbunda

Ada masalah kesihatan ke awak? makan daging, ayam, telur, bayam. Diikuti dgn buah yg tinggi vit C mcm buah oren, jambu batu. Kalau ada minum susu, jarakkan minum dlm 2 jam. Sebab kalsium menganggu penyerapan zat besi. Avoid caffien. Kudapan makan kurma, kekacang.

Viết phản hồi