Cara kurangkan berat lepas bersalin
Masa mengandung haritu saya naik 12kg. Lepas dah habis pantang turun 6kg je sobs. Mcm mana nak turunkan berat? Org kata kalau bf senang turun tapi berat saya statik je kat 60kg huhu. Pemakanan saya sama je mcm dulu. X bertambah. Exercise mmg x sempat so far. Buat workout kat youtube yg 30 min pon kena amek masa dalam 2 jam++ utk setel sbb baby asyik2 nangis (high demand). Nak diet takut susu drop. Mommies yg lain byk ke turun berat lepas bersalin? Share tips please. Tqqq. #pleasehelp #FTM #ingintahu #bantusharing #advicepls
Đọc thêmBaby kat hospital pakai baju apa?
Nak tanya mommies yg berpengalaman. Baby kat hospital pakai baju yg kita bawak ke baju hospital? Saya tgk video kat youtube byk prepare baju utk dipakai di labour room dan masa nak balik je. Kalau kena tahan lama, everyday kita yg kena sediakan baju ke baby pakai baju yg hospital sediakan? Sama juga dengan bedung. Kita kena bawak lebih ke? #firsttimemom
Đọc thêm