Birthclub: ตุลาคม 2025

55278 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

แบบนี้ท้องมั้ยคะแม่ๆ

ตรวจก่อนประจำเดือนมา 1 อาทิตย์ ค่ะ

แบบนี้ท้องมั้ยคะแม่ๆ

ไม่แน่ใจเลยค่ะ เพราะอาการก่อนประจำเดือนกับตั้งครรภ์มันคล้ายกันมากเลย แนะนำให้รอไปแล้วตรวจอีกครั้งตอนประจำเดือนเลยค่ะ

Viết phản hồi

13 week เวลานอนหงายกลางคืนแล้วท้องแข็งจุกท้องน้อยมากเลยค่ะ เหมือนคนอั้นฉี่แต่ลุกไปฉี่ตลอดนะคะ แม่ๆคนไหนเคยเจอบ้างไหมคะ

#ท้องแรก #แม่มือใหม่

ค่ะตอนแรกฉันก็เหมือนกัน ลองเปลี่ยนเป็นนอนข้างซ้ายดูค่ะ หรือวางหมอนไว้ข้างหลัง ถ้ามันรุนแรงหรือเจ็บจริงๆ ควรบอกหมอนะคะ

Viết phản hồi

แม่ๆ ที่มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีวิธีคุมอาหารแบบไหนคะ ขอคำแนะนำเมนูอาหารคุมน้ำตาลด้วยนะคะ

#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

เบาหวานขณะตั้งครรภ์ต้องระวังมากเลยค่ะ เพราะมันส่งผลต่อทั้งแม่และลูกน้อย ส่วนใหญ่แพทย์จะแนะนำให้กินอาหารคุมน้ำตาลแบบ ลดข้าวขาว ลดของหวาน เลือกกินผัก โปรตีน และอาหารไม่ประมวลแทน แต่สำหรับคนแต่ละคนอาจต่างกัน ลองเก็บบันทึกอาหารและตรวจน้ำตาลตามที่หมอบอก เพราะอาจต้องปรึกษาหมอโภคนาการที่เชี่ยวชาญเพื่อวางแผนเมนูที่เหมาะสมกับสภาวะของคุณค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

คนท้องทำงานอะไรกันคะ

อยากมีรายได้เพิามหรือรับงานมาทำที่บ้าน อยากทำงานคะ

ค่ะคำถามดีจัง! ตอนแม่ท้องลูกแรกแม่ก็ทำ freelance writing กับ content บ้านเพื่อให้ยืดหยุ่นได้ แล้วมีแม่ที่ทำ online tutoring, virtual assistant, หรือ graphic design ที่บ้านนะ ลองหา skill ของเคราะ์ว่าอะไรที่สามารถทำตามเวลาตั้งท้องได้ เพราะบางวันร่างกายเหนื่อยจริงๆ แล้วตัดสินใจว่าจะทำให้ถึงเมื่อไหร่ด้วยนะคะ ส่วนตัวแม่คิดว่าการลองหางานที่มี flexibility มันสำคัญกว่าหารายได้เยอะแยะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

เพิ่มน้ำหนักลูก

แม่ๆวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกมั้ยคะ ตอนนี้อายุครรภ์ 25week นน 645 หมอให้เพิ่มค่ะ ส่วนตัวทานโปรตีนเซเว่นไม่ได้ แม่นอนเยอะช่วงกลางวันค่ะ แล้วกลางคืนนอนไม่หลับ อยากทานอะไรที่ลงลูกค่ะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

ค่ะลูกน้อยประมาณนี้ต้องเพิ่มน้ำหนักอย่างไร ลองกินนม UHT หรือโยเกิร์ตสูงแคลอรี่บ่อยๆ ไข่ต้ม หมู ไก่ กับข้าวเสบียงเหนียวไปด้วย ส่วนตัวแม่นอนไม่หลับกลางคืนมันเกี่ยวกับความเครียดไหนคะ พยายามนอนสบายๆ กลางวันไม่ต้องเปรี้ยวแบบนั้นเลย แต่ที่สำคัญที่สุดจริงๆ ควรปรึกษาหมอคณะแพทย์กำลังดูแลอยู่ก็ดีที่สุดค่ะ เพราะทุกคนเพิ่มน้ำหนักต่างกันนะ เธออาจต้องได้สำหรับลูกเองมากกว่ากินอะไร

Đọc thêm

Viết phản hồi

แม่ๆคนไหนตั้งครรภ์อยู่แล้วติดเหามั้งคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะแม่ๆแม่บ้านนี้ไปติดเหามาจากหลานแฟนน้องแอบเล่นผมตอนเผลอค่ะแม่ๆช่วยแนะนำวิธีกำจัดหน่อยค่ะแม่#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

ไม่มีใครตอบเรื่องนี้เลยเหรอคะ อันนี้ยากจริงๆ เพราะตอนตั้งครรภ์ต้องระวังตัวเรื่องเคมีเยอะ แนะนำให้คุณไปปรึกษาหมอสูติก์ก่อนค่ะ เพราะเขาจะรู้ว่าวิธีไหนปลอดภัยสำหรับเด็กในท้องคุณ มีวิธีธรรมชาติบ้างที่หมอแนะนำให้ใช้แทนก็ได้นะ เก็บใจไว้นะคะ ติดเหาแบบนี้มันเกิดขึ้นได้กับใครก็ได้

Viết phản hồi

ตอนนี้ 9 วีค มาทำงานมีอาการเวียนหัว อึดอัด รำคาญสิ่งรอบข้าง พอเลิกงานไม่มีอาการใดๆ แม่ๆท่านไหนเป็นบ้างค่ะ

#ท้องแรก #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

ตอนท้องแรกเราก็เป็นเหมือนกันเป๊ะเลย เวียนหัว อึดอัด แล้วพอกลับถึงบ้านก็หายเองเลย น่าจะเป็นเพราะตอนทำงานมีสิ่งรอบข้างเยอะ ทั้งกลิ่น เสียง แสง มันกระตุ้นอาการคนท้องได้เยอะมากค่ะโดยเฉพาะช่วงไตรมาสแรก แต่ถ้าเวียนหัวบ่อยหรือรู้สึกไม่ไหวจริงๆ ลองปรึกษาหมอที่ฝากครรภ์ไว้ด้วยนะคะ จะได้สบายใจขึ้นค่ะ

Viết phản hồi

เวลาฉี่เสร็จแล้วเช็ดทำความที่ช่องคลอดมีสีเหมือนเม็ดมะข้ามคืออะไรค่ะ

เวลาฉี่อล้วทำความสะอาดที่ช่องคลอดแล้วมีสีเหมือนเม็ดมะข้ามออกมาคืออะไรค่ะ

เวลาฉี่เสร็จแล้วเช็ดทำความที่ช่องคลอดมีสีเหมือนเม็ดมะข้ามคืออะไรค่ะ

Viết phản hồi

มีมูกใส ปวดหลังเจ็บจิมิ

สอบถามค่ะ ตอนนี้38วีคแล้วมีอาการปวดหลังลงสะโพกเจ็บหน่วงท้องมีมูกใสๆท้องปั้นแข็งอีกนานมั้ยคะถึงจะออกเจ็บมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ

ครบ 38 วีคแล้วมีอาการแบบนี้พร้อมกันเลยนะคะ ทั้งมูกใส ปวดหลังลงสะโพก ท้องแข็ง, อาการพวกนี้เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมแล้วค่ะ มีคนในกลุ่มแม่ๆ ที่คุยกันบอกว่าให้ลองนับดูว่าท้องแข็งถี่แค่ไหน ถ้าแข็งทุก 5-10 นาทีแล้วนอนพักแล้วยังไม่หาย อันนี้ควรไป รพ. เลยค่ะ อย่ารอ! ส่วนมูกใสที่ออกมาอาจเป็นสัญญาณปากมดลูกเริ่มเปิดแล้ว บางคนมีอาการแบบนี้เป็นอาทิตย์แล้วค่อยคลอด บางคนไม่กี่วันก็คลอดเลย ต่างกันมากค่ะ (ตัวเองก็งงอยู่หลายวันตอนนั้น ร้องไห้ถามสามีว่าจะคลอดวันไหนวะ ) แต่ที่ดีที่สุดคือโทรปรึกษาหรือไปให้หมอตรวจดูตรงๆ เลยนะคะ จะได้รู้ว่าปากมดลูกเปิดไปแค่ไหนแล้ว ใกล้แล้วค่ะ สู้ๆ!

Đọc thêm

Viết phản hồi

ลื้นล้ม อันตรายไหมคะ

สอบถามแม่ๆหน่อยคะ ตอนนี้37วีค ลืมตัววิ่งตามหลาน พอดีฝนตกเลยลื้นล้ม แต่เอาแขนดันพื้นไว้ ไม่โดนท้อง ไม่มีอาการเจ็บท้องหรืออย่างไร แต่ปวดเอว ปวดแขนปวดขาอันตรายไหมคะ

ไม่โดนท้องตรงๆ ถือว่าโชคดีมากเลยนะคะ แต่ 37 วีคนี่ใกล้คลอดแล้ว เพื่อนที่คลอดไปก่อนหน้านี้บอกว่าตอนเธอลื่นล้มช่วงท้ายๆ หมอให้สังเกตอาการ 3 วันค่ะ ถ้าไม่มีเลือดออก น้ำไม่เดิน ลูกดิ้นปกติ ก็โอเค แต่ถ้ามีอาการปวดท้องถี่ขึ้น หรือรู้สึกผิดปกติให้รีบไป ER เลย ไม่ต้องรอนัด! อย่างที่บอก เราเองก็เคยวิ่งตามหลานแล้วเกือบล้มเหมือนกัน ตอนนั้นหัวใจเกือบหล่นเลยค่ะ ปวดเอวปวดแขนหลังล้มเป็นเรื่องปกติ แต่เพื่อความมั่นใจโทรแจ้งหมอฝากท้องไว้ก่อนเลยดีกว่านะคะ เผื่อเขาอยากให้ไปเช็คอัลตราซาวด์ให้ชัวร์ค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: ตุลาคม 2025