Birthclub: ตุลาคม 2023

76592 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

แม่ๆบ้านไหนไอช่วงตั้งครรภ์บ้างคะ

บ้านนี้31วีค ไอจนเหนื่อยจนเสียงหายหมดแล้วค่ะ ไอบ่อยส่งผลกับน้องไหมคะแม่ๆ แม่แอบกังวลแต่ทำทุกทางแล้วก็ไม่หายไอสักที #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ค่ะเข้าใจเลย ช่วง 31 สัปดาห์นั้นร่างกายหนักๆ ทำให้เสื้อหนังสือแข็งตึง ไอก็ยิ่งรุนแรงขึ้นไปได้ ลองดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ ทำให้คอชื้นหน่อย หรือคุยกับหมอคลอดเลยค่ะเพราะไอที่มากแบบนี้ต้องตรวจให้แน่ใจว่าเกิดจากอะไรและมีผลต่อน้อยหรือเปล่า แม่ๆบ้านผมมีคนเคยไอตลอดครรภ์เหมือนกัน แต่หมอบอกว่าความเครียดกับท่านอนก็เป็นตัวการ เลยลองปรับท่านอนให้สูงขึ้นสักหน่อย ยังไงก็ไปเช็กกับหมอให้ใจเย็นได้ค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

29 วีค 2 วัน

ไปหาคุณหมอแล้วซาวดูพอในเครื่องซาว พวกส่วนลำตัว จะช้าไป 2 วีค คือ 27 วีค แบบนี้ปกติไหมค่ะ รู้สึกกังวลค่ะ แต่คุณหมอบอก ปกติค่ะ น้ำหนักก็อยู่ในเกณฑ์ประมาน 1,200 ค่ะ เราควรต้องเพิ่มอะไรไหมค่ะ ปกติก็ทานไข่วันละ 1-2 ฟอง #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ปกติคะ

Viết phản hồi

คนท้องทานแคลเซียม

คนท้องสามารถทานแคลเซียมตัวไหนได้บ้างค่ะ ฝากกับทางคลินิก หมอให้แต่ยาบำรุงเลือดมา อยากทานแคลเซียมมากตอนนี้ ขอบคุณค่ะ

ไม่ต้องกังวลค่ะ คนท้องสามารถทานแคลเซียมได้เลย แต่ดีที่สุดคือปรึกษาหมอหรือพยาบาลสตรีรোคประจำตัวว่าแคลเซียมแบบไหนเหมาะกับตัวเธอมากที่สุด เพราะหมอจะพิจารณาจากความต้องการและภาวะของแต่ละคนอยู่แล้ว ลองเอาเรื่องนี้ไปถามที่คลินิกครั้งต่อไปเลยค่ะ

Viết phản hồi

ฉีดวัคฉีนกี่เข็ม

แม่ๆฉีดวัคซีนกันกี่เข็มหรอค่ะ ทางนี้คลินิกฉีกให้2เข็มเองค่ะ หมอบอกเข็มที่2เข็มสุดท้าย แต่เห็นเพื่อนที่ทำงานได้มากกว่า2เข็ม เลยอยากทราบว่ามีคนได้แค่2เข็มบ้างมั้ยค่ะ

บ้านนี้ไม่โดนชีตยาเลยค่ะ

Viết phản hồi

กำหนดคลอดเราควรเชื่อหมอหรือเชื่อใบซาวดีคะ หมอกำหนดไว 22ตค66 ใบซาว 28ตค66 เราควรเชื่ออะไรดีคะ

#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ

เชื่อหมอแน่ๆ ค่ะ เพราะหมอดูภาพเดชอลแล้วรู้ว่าลูกพร้อมแค่ไหน แต่ใบซาวมันใช้สูตรคำนวณ ไม่ได้เห็นภาพจริงเหมือนหมอ คนที่ท้องแรกเหมือนพี่ก็ต้องวิตกกังวล แต่หมอเค้าเรียนมาเฉพาะด้านนี้เลยค่ะ ถ้ากังวลจริงๆ ให้ปรึกษาหมออีกครั้งสักครั้ง เพื่อให้ใจสบายได้ค่ะ

Viết phản hồi

ท้องแรกกี่วีค

ท้องแรกคลอดกันกี่วีคคะ ขอบคุณคะ

บ้านนี้ท้องแรกคลอดเองตอน 38 + 3 ค่ะ

Viết phản hồi

การดิ้น 29วีค 5 วัน

มีแม่บ้านไหน ช่วงระหว่างวัน น้องนิ่งๆไม่ค่อยดิ้นบ้างค่ะ แล้วจะดิ้นตอนประมาน 5 ทุ่ม และประมาน 7 โมงเช้า แบบนี้เราจะนับลูกดิ้น อย่างไร ตามที่ว่า ต้องนับภายใน 12 ชั่วโมง (09.00-21.00) #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

ค่ะ นี่เรื่องสามารถทำได้เลยนะ! ที่น้องนิ่งๆ ระหว่างวันแล้วดิ้นตอนเช้า-เย็น มันเป็นเรื่องปกติมากค่ะ เด็กในท้องก็มีจังหวะการนอนหลับตื่น แบบเรา เลยทำให้เวลาดิ้นไม่เท่ากันทั้งวัน การนับแบบ "Count to Ten" นี่ฟังสะดวกที่สุด, คุณเลือกช่วงเวลาที่สบาย เช่น หลังทานข้าวประมาณ 30 นาที แล้วนับให้ครบ 10 ครั้งภายใน 2 ชั่วโมง ถ้าดิ้นรัวๆ ต่อเนื่อง ให้นับเป็น 1 ครั้ง แล้วรอจนหยุด จึงนับต่อ วิธีนี้คำนวณได้ง่ายกว่า ไม่ต้องตึงเครียดกับเวลา 09.00-21.00 เลย เพื่อนแม่คนนึงของฉันบอกว่าเธอเลือกนับตอนเช้า หลังอาหารกับตอนเย็นแบบนี้แล้วใจสบายมาก สิ่งสำคัญคือคุณจำนวนดิ้นปกติของน้องได้แล้วเปรียบเทียบ ถ้ากะทันหันดิ้นน้อยลงเยอะๆ ก็ควรไปเคลิ้มแพทย์ตรวจให้แน่ใจค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

32+1ปวดหน่วงท้องน้อย นอนหลับยาก

จากหัวข้อหลักด้านบน อิแม่ปวดหน่วงท้องน้อย ร้าวลงหน้าขาเต็ม10ให้6 นอนหลับยากมากในตอนกลางคืน ลุกฉี่บ่อยแต่ไปฉี่ก็ออกนิดเดียว ปวดท้องเหมือนจะถ่ายพอไปนั้งก็หายปวด ท้องลูกสาว รู้สึกเจ็บหลอกบ่อยจนน่ารำคาญไปเลยทีเดียวค่ะ ตอนท้องลูกชายเจ็บวันเดียวก็คลอดค่ะ แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างคะ

ค่ะแม่ ที่32สัปดาห์ปวดหน่วงท้องและนอนหลับยากนี่เป็นเรื่องธรรมดามากจริงๆ เพื่อนมมีคนประสบแบบนี้เยอะ โดยเฉพาะตอนกลางคืนลุกฉี่บ่อยจนหลับเศษ, ที่จริงลองนอนตะแคงซ้ายพร้อมใช้หมอนรองท้องและวางระหว่างเข่าดูครับ บางแม่บอกว่าช่วยให้นอนสบายขึ้นเยอะ และพยายามงดมือถือหรือจอสีฟ้า 30-60 นาทีก่อนนอน ดื่มนมอุ่นๆหรือน้ำเพื่อผ่อนคลายก่อนนอนดีครับ ส่วนปวดหน่วงท้องนี่ต้องดูด้วยนะคะ ถ้าเหมือนปวดประจำเดือนแต่ไม่มีอาการแปลกๆอื่นก็อาจเป็นแบรกสตันฮิกส์ ที่บ่อยๆในช่วงนี้ แต่ถ้าเป็นกังวลหรืออาการหนักขึ้นต้องไปหาหมอตรวจดูนะคะ เพื่อให้ใจสบายและปลอดภัยสำหรับน้องค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

32wลูกน้ำหนัก1400กรัม คุณหมอ บอกว่าหลุดเกณฑ์ท้องแรกค่ะแอบบกังวล แม่ๆบ้านอื่นหนักกี่กรัมบ้างค่ะ

ทีมตุลาค่ะ

ของเราตอน28วีคน้องหนัก1236คะ

Post reply image

Viết phản hồi

ถ่ายยากท้องผูก

ท้องได้30 W แล้วไม่ค่อยถ่ายเลยค่ะท้องผูกหลายวันมาก แม่ๆมีตัวช่วยอะไรบ้างมั้ยคะ อึดอัดมากเลยค่ะ

ไอ้อึดอัดตอนท้อง 30 สัปดาห์ นี่เหนื่อยจริงๆ ค่ะ เพื่อนๆ หลายคนเจอแบบเดียวกัน สิ่งที่ช่วยได้ดีคือเพิ่มไฟเบอร์ผ่านผัก ผลไม้ แต่อย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ ด้วยนะ เพราะถ้ากินไฟเบอร์แต่น้ำน้อย ท้องจะแข็งยิ่งกว่า, เพื่อนสอบไล่เตือนว่าปัสสาวะต้องไม่เข้มจัด แล้วก็ลองเดินเล่นหลังอาหารซัก 10-15 นาที หรือออกกำลังกายเบาๆ เช่น โยคะ เพราะการนั่งนิ่งไปตัวจะทำให้ลำไส้ชัวร์ อยู่นอกจากนี้อาจลองผลิตภัณฑ์แลคติสแต่ต้องปรึกษาหมอก่อนใช้ค่ะ เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: ตุลาคม 2023