Birthclub: กันยายน 2026

38907 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

32+4วีค น้ำหนักจิ๋วเท่าไหร่กัน

แม่ๆทีมกันยาน้ำหนักเจ้าจิ๋วเท่าไหร่กันแล้วบ้างคะ

TAP Mom Expert

Viết phản hồi

ท้องปั้นหรือท้องแข็ง

มีแม่ๆคนไหนท้อง 33วีคบ้างคะ มีใครมีอาการท้องแข็งหรือท้องปั้นมั้ย เราพึ่งเข้า33วีค ตกเย็นมาสังเกตอาการคือ ท้องแข็งทุก5นาทีโดยประมาณ แข็ง27-30วิก็คลาย ไม่มีเลือดไม่มีมูกอะไรนะคะ แข็งอยู่หลายรอบอยู่ภายใน 1ชม.ที่ผ่านมา แต่ตั้งแต่มะวานมีอาการหน่วงจิมิมาก เดินลำบากและขยับตัวลำบากมาก มันหน่วงไวไปมั้ย ท้องก็ลดลงต่ำมาประมาณอาทิตย์นึงแล้วด้วยค่ะ แต่สังเกตเรื่อยๆอยู่ ถ้าแข็งอีกปั้นอีก อาจจะไปหาหมอค่ะ เพราะท้องแรกไม่เคยเป็น นี่ท้อง 2กังวลค่ะ🥹🥹

TAP Mom Expert

บ้านนี้เงียบมาก ไม่เคยมีเจ็บเตือนเลยค่ะ มีอาการท้องแข็ง ถ้าเดินเยอะค่า

Viết phản hồi

ฮาวทูบำรุงน้ำหนักลูกในครรภ์

แม่ๆบำรุงน้ำหนักลูกยังไงกันคะกังวลมากค่ะ33วีคลูกหนักแค่1.5โลเองค่ะ #ท้องแรก

TAP Mom Expert

ทางนี้บำรุงแบบนี้เลยค่ะ ผงจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ นมหลากหลาย น้ำเต้าหู้ เนื้อไก่,ปลา,หมู,ไข่ วนๆ ปลากระป๋อง ไม่เน้นทอด,ไม่เน้นน้ำมัน กล้วย,แตงโม,ส้ม นมโปรตีนใน7-11 (ฮูเร่) อาหารตามสั่ง ดื่มน้ำให้เพียงพอ,พักผ่อนให้เพียงพอ ข้าว1-2จานพูนอันนี้แม่หิวค่ะ😂 ทุเรียนบ้างประปราย น้ำปั่น ยาบำรุงครรภ์อย่าขาด กินเสร็จเดินให้ย่อยสัก15นาที อย่าเครียดจนเกินไปมีความสุขกับการทานหลักเลี่ยงแอลกอฮอล์และของดิบหมักดองจะดีมาก (แม่ทานเมนูไข่กับนม,กล้วยบ่อยค่ะ)

Đọc thêm

Viết phản hồi

มีเลือดออก

31สัปดาห์5วัน ฉี่แล้วมีเลือดปนออกมานิดนึง เอาทิชชู่ซับก้อติดที่ทิชชู่สีแบบแดงสด แต่ไม่เยอะน่ะค่ะ ไม่มีอาการปวดท้อง แต่รู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลงกว่าทุกๆวันค่ะ จะเป็นอันตรายอะไรไหมค่ะ

TAP Mom Expert

แนะนำหาหมอคะ

Viết phản hồi

อยากบอกอะไรคนที่กำลังจะคลอดไหมคะบ้านนี่กลัวกลัวมากๆยิ่งหมอบอกว่าใกล้จะคลอดแล้วยิ่งกลัวกลัวไปทุกอย่าง

TAP Mom Expert

สู้ๆ ค่ะแม่

Viết phản hồi

แม่ๆบ้านไหน เคยมีอาการปวดตึงๆเจ็บๆบริเวณเหนือสะดือขึ้นมาบ้างคะเกิดจากอะไร

ตอนนี้35w+1 2-3วันมานี้รุ้สึกเวลานั่งเดินหรือแม้กระทั่งนอนเฉยๆ ก็รู้สึกท้องแข็งตึงๆเจ็บๆตรงเหนือสะดือขึ้นมา อาการแบบนี้คืออาการอะไรหรอคะ วันๆนึงเป็น5-6ครั้งกว่าจะคลายก็เกือบๆ10นาทีเลย #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ

อ่านปัญหาของคุณแล้วค่ะ 35 สัปดาห์อยู่ในช่วงที่ท้องแข็งเป็นเรื่องปกติแล้วนะ แต่ถ้าจะแยกว่าเป็นแบบไหนค่ะ, ท้องแข็งปกติจะเป็นไปๆมาๆ ไม่เจ็บแค่ตึง แต่ถ้าเจ็บตึงๆเหนือสะดือแบบคุณบอกนี่บางครั้งอาจจะเป็นสัญญาณการคลายตัวของมดลูกในระยะเตรียมเข้าคลอด ถ้าเป็น 5-6 ครั้งต่อวันและคลายใช้เวลา 10 นาที แนะนำให้ติดตามอาการดูนะคะ, สังเกตว่ามีน้ำคร่ำหรือมูกออกมาหรือเปล่า เพราะอาการแบบนี้อาจเป็นสัญญาณแรกของการเข้าคลอดจริงๆ ดีที่สุดคือบอกหมอหรือศูนย์คลอดให้รู้ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เลยค่ะ เพื่อให้คนครบครัวเตรียมตัวได้ ไม่ต้องรอทำให้เองเหมือนผมเมื่อก่อน

Đọc thêm

Viết phản hồi

ปวดหัวอันตรายไหม

ท้อง35+3 มีอาการปวดหัวข้างเดียว ตุ๊บๆๆ และมีอาการหน้ามืด อันตรายไหมค่ะ #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ

ค่ะ ควรไปพบหมอเลยนะคะ ถ้าปวดหัวรุนแรงพร้อมหน้ามืด ตอนท้องแล้วแบบนี้ต้องตรวจให้แน่ใจเลยค่ะ เพื่อความปลอดภัยของลูกและคุณแม่ เพื่อนๆ ของเราบางคนเจออาการแบบนี้ตอนท้อง เลยไปคลินิก/โรงพยาบาลตรงๆ ไม่รอ และหมอบอกว่าการตรวจเลยคือสิ่งที่ถูกต้อง ไม่ต้องกังวลเกินไปนะคะ แต่ก็ต้องไปให้แน่ใจ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ

Viết phản hồi

สอบถามแม่ๆค่ะ

ตอนนี้ท้องได้ 36+3 มีอาการหน่วงท้องมากแล้วต้องเดินขึ้นลงบันไดไปทำงานทั้งตอนเข้างานและตอนพักเที่ยงอยากขอใบรับรองแพทย์ลาป่วยจนถึงวันคลอดเลยได้มั้ยคะ แล้วค่อยส่งลาคลอดทีหลัง

ได้ค่ะ แม่สามารถขอใบรับรองแพทย์ลาป่วยจนถึงวันคลอดได้ แต่ต้องดูว่าเรื่องราวและเหตุผลที่บอกหมอนั้นชัดเจนขึ้นไปค่ะ เพื่อนคนหนึ่งของฉันบอกว่าเธอบอกแพทย์และพยาบาลว่าตัวเธอเหนื่อยมากเพราะต้องเดินขึ้นลงบันไดที่ทำงานและมีอาการหน่วงท้องเพิ่มขึ้น แพทย์ก็เซ็นใบรับรองให้เธอลาจนวันคลอดได้ค่ะ หลายคนใช้ลาป่วยแบบนี้ และอีกวิธีก็คือขอลาคลอด 98 วันตามกฎหมายได้เหมือนกันค่ะ ที่สำคัญคือบอกแพทย์อย่างตรงไปตรงมาว่าแม่ลำบากแค่ไหน จะได้เหมาะสมกับสถานการณ์ของแม่ค่ะ แล้วค่อยปรึกษาหมอหรือโรงพยาบาลของแม่ดูอีกที ขึ้นอยู่กับนโยบายและสถานการณ์สุขภาพแม่ด้วยค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ทำไงดีคะเเม่

เเม่ๆคนไหนสามีทำงานต่างจังหวัดบ้างคะ ไม่ได้อยู่ด้วยกัน จัดการความคิดความรู้สึกยังไงคะ ทางนี้เเอบร้องไห้บ่อยๆ อยากให้เขาอยู่กับเราตลอดเวลาเลย บางทีก็กลัวว่าเขานอกใจ คิดมากไปหมดเลยเเม่ #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ท้องแรก #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

ทำใจค่ะแม่ ทางนี้ทำงานเช้าเย็นกับไม่เคยมีเรื่องผู้หญิงให้ถามว่าคนนี้ใครคนนั้นใครแม่ยังคิดมากเลยค่ะ🤣

Viết phản hồi

30วีค มีอาการมือชาบ่อยกันไหมคะ

ตอนนี้มีอาการมือชา จากที่แต่ก่อนหน้านี้ปกติทุกอย่าง มีใครเป็นบ้างคะ

TAP Mom Expert

บ้านนี้ไม่ค่อยชาเลยคะ

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: กันยายน 2026