Birthclub: เมษายน 2027

20409 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

แม่ๆเตรียมของตอนกี่วีคกันค่ะ บ้านนี้17วีคยังไม่ได้เตรียมอะไรเลยค่า🤣😂

ท้องแรกค่า

Viết phản hồi

17w3d แม่ๆบ้านไหนรู้สึกว่าดิ้นตอนกี่วีคคะ ท้องแรกค่าา

รู้สึกดิ้นยังคะแม่ๆ ทางนี้ฉี่บ่อยมาก

Viết phản hồi

14 วีคปวดหัวหนักมาก

แม่ๆท่านไหน ปวดหัวหนักเหมือนกันบ้างไมคะ ปวดจนรู้สึกทรมาน เหมือนมีอะไรมารัดที่หัวตลอดเวลา มีวิธีแก้กันยังไงบ้างคะ แม่บ้านนี้ เข้าวีคที่ 14 ปวดหนักมาก จนร้องไห้

Viết phản hồi

สอบถามเเม่ๆค่ะ

เเม่ๆตรวจผลนิฟหรือรู้เพศตอนกี่สัปดาห์ ซาวหรือว่าตรวจนิฟกันคะ

Viết phản hồi

ตอนนี้ท้อง16สัปดาห์ท้องผูกบ่อยมากๆแม่ๆแก่กันยังไงคะ

#ท้องแรก #คุณแม่มือใหม่

Thành viên VIP

สรุปวิธีแก้อาการท้องผูกแบบปลอดภัยสำหรับคนท้องตามนี้เลยค่ะ ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น: ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 2–2.5 ลิตร (8–10 แก้ว) การจิบน้ำอุ่นทันที 1 แก้วหลังตื่นนอนตอนเช้าจะช่วยกระตุ้นลำไส้ให้เริ่มบีบตัวได้ดีมากค่ะ เน้นไฟเบอร์จากผักผลไม้: เพิ่มการทานผักใบเขียว ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต และผลไม้ที่มีกากใยสูงช่วยระบาย เช่น ลูกพรุน มะละกอสุก ฝรั่ง แก้วมังกร และกล้วยน้ำว้าสุกงอม ปรับท่านั่งขับถ่าย: ขณะนั่งชักโครก ให้นำเก้าอี้เตี้ยมารองใต้ฝ่าเท้าเพื่อให้เข่ายกสูงขึ้นกว่าสะโพก (ทำมุมประมาณ 35 องศา) และโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ท่านี้จะช่วยคลายกล้ามเนื้อหูรูด ทำให้อุจจาระไหลออกง่ายโดยไม่ต้องออกแรงเบ่งแรงๆ ห้ามเบ่งแรงเด็ดขาด: การเบ่งอุจจาระแรงๆ อาจกระตุ้นให้เกิดริดสีดวงทวารและทำให้มดลูกเกร็งตัวได้ หากปวดให้เข้าห้องน้ำทันที อย่าอั้นไว้ ขยับร่างกายเบาๆ: เดินเล่นรอบบ้านเบาๆ วันละ 15–20 นาที เพื่อช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารและลำไส้ ปรึกษาแพทย์เรื่องยาธาตุเหล็ก: หากทานยาบำรุงเลือดแล้วท้องผูกหนักมาก สามารถปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์เพื่อปรับสูตรยา หรือขอยาระบายกลุ่มที่ปลอดภัยสำหรับคนท้อง (ห้ามซื้อยาระบายหรือยาสวนทวารมาใช้เองเด็ดขาดค่ะ)

Đọc thêm

Viết phản hồi

ขออนุญาตปรึกษา

ตอนนี้15+ week มีอาการหน่วงๆจี๊ดๆที่ท้องเวลาเดินหรือยืนนานๆ คือปกติมั้ยคะ

Thành viên VIP

เป็นอาการที่พบได้บ่อยช่วงเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ค่ะ เบื้องต้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงการยืนเดินต่อเนื่องนานๆ นั่งพักเมื่อเริ่มรู้สึกตึง และอาจใช้เข็มขัดพยุงครรภ์ช่วยพยุงน้ำหนักหน้าท้อง แต่หากมีอาการ ปวดเกร็งสม่ำเสมอ ท้องแข็งเป็นก้อน มีเลือดออกทางช่องคลอด หรือปัสสาวะแสบขัด ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กนะคะ

Viết phản hồi

สอบถามหน่อยนะเเม่ๆ

มูกอุดปากเด็กหลุดออกมาเเล้ว อีกนานเเค่ไหนถึงจะเจ็บคลอดจริง ของเเม่เเต่ละคน

Thành viên VIP

ระยะเวลาของแต่ละคนไม่เท่ากันเลยค่ะ มีตั้งแต่ไม่กี่ชั่วโมง ไม่กี่วัน จนถึง 1–2 สัปดาห์ ถึงจะเจ็บครรภ์จริง เพราะการที่มูกหลุดหมายถึงปากมดลูกเริ่มนิ่มหรือขยายตัว แต่ไม่ได้แปลว่าจะคลอดทันทีเสมอไปค่ะ ให้สังเกตอาการร่วม หากมีมูกเลือดสดไหล ท้องแข็งเกร็งปวดสม่ำเสมอทุก 5 นาที หรือน้ำเดิน (น้ำใสๆ ไหล) ให้รีบเดินทางไปโรงพยาบาลทันทีนะคะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ท้อง2แล้วอยากทำหมัน

ขอนอกเรื่องนิดนึงนะคะ หนูท้อง2แล้ววางแผนว่าจะทำหมันเลย อยากถามแม่ๆที่เคยทำหมันว่าเจ็บมากไหมคะ พักฟื้นนานไหม

TAP Mom Expert

แม่เราทำบอกว่าชิวมากค่ะ พักฟื้นไม่นาน เลี้ยงลูกเองได้ปกติ

Viết phản hồi

ท้อง14 วีคแล้ว แต่ท้องไม่ออกเรย

ปกติแม่มีหน้าท้องยุแล้ว แต่เหมือนมีแต่ใขมัน ไม่เหมือนท้องเรย ปกติไหมค่ะ ท้อง2

Viết phản hồi

แม่ๆคนไหนซาวน้องแล้วเจอน้ำในสมองบ้างมั้ยคะ ตอน18วีค แต่หมอบอกว่าอาจจะหายเองได้ กังวลนิดนึงค่ะ🙏🏻

#ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: เมษายน 2027