Birthclub: มีนาคม 2025 icon

Birthclub: มีนาคม 2025

57096 Người theo dõi

Hỏi & Đáp
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
อาการปวดหัวหลังบล็อกหลังเป็นผลข้างเคียงที่พบได้นะคะ คุณหมอที่ดูแลแม่ๆ ในกลุ่มของหนูเคยบอกว่า ยาชาที่ฉีดเข้าไขสันหลังอาจทำให้ปวดหัว เวียนหัว และหนักหัวได้ในช่วงแรก วิธีที่ช่วยได้คือพยายามนอนราบไว้ก่อน อย่าเพิ่งลุกนั่งเร็ว โดยเฉพาะตอนให้นมลูกค่ะ มีคนในกลุ่มแม่ๆ ของหนูเล่าว่าอาการปวดแบบตุ่บๆ ตามชีพจร หรือลามไปต้นคอและขมับนั้น มักจะดีขึ้นเองภายในไม่กี่วันถ้าพักผ่อนเพียงพอและดื่มน้ำให้มากค่ะ แต่เนื่องจากเพิ่งผ่ามาได้สามวัน หากอาการไม่ดีขึ้นหรือปวดมากขึ้น แนะนำให้แจ้งคุณหมอหรือพยาบาลที่ดูแลโดยตรงนะคะ เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่เองค่ะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
สำหรับหัวนมบอดที่ไม่ได้บุ๋มลึกมากอย่างที่คุณแม่เล่าค่ะ หลายคนก็ยังสามารถใช้เครื่องปั๊มทั่วไปได้เลยนะคะ สิ่งสำคัญที่สุดคือการวัดขนาดหัวนมให้ถูกต้องก่อนเลือกกรวย โดยวัดเฉพาะความกว้างของหัวนมเท่านั้น ไม่รวมลานนมนะคะ แล้วนำตัวเลขนั้นไปเทียบกับขนาดกรวยของแต่ละยี่ห้อ เพราะถ้ากรวยไม่พอดี ปั๊มแล้วจะเจ็บและน้ำนมออกน้อยกว่าที่ควรค่ะ มีคนในกลุ่มคุณแม่ที่คุยกันอยู่แนะนำว่า Spectra เป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมสูงมากและมีขนาดกรวยให้เลือกหลายไซซ์ เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการความแม่นยำในเรื่องนี้ค่ะ หวังว่าจะช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะคะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
Xem thêm bài viết