Grup HPL: Juli 2026

97065 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Asupan yang cocok saat hamil muda

Alhamdulillah sekarang saya garis dua. Untuk para mommy ada rekomendasi asupan yang penting semasa hamil muda? Dan pantangannya kalau boleh tahu apa saja, terima kasiih

folamil genio, cal95, vit d3 5000iu

Viết phản hồi

Bunda"mau tanya nih, kenapa ya tiap pagi perut saya itu sakit kayak mau halangan gitu

Adakah yang sama bunda?

Ah, sama banget bun! Beberapa teman-teman saya yang sedang menyusui juga sering keluh hal yang sama, sakit perut pagi itu memang bikin ngilu. Dari yang mereka cerita, sih, banyak yang terkait sama kalsium; pas menyusui, tubuh kita ambil kalsium dari tulang dan otot untuk kebutuhan bayi, jadi kalau asupannya kurang, bisa jadi kram atau nyeri seperti yang bunda alami. Teman saya yang paling sering mengeluh itu langsung mulai konsisten minum susu, makan sayuran hijau, sama ikan, dalam sebulan udah jauh berkurang krampingnya. Selain itu, pastikan minum air yang cukup dan jangan lupa istirahat yang baik, karena kelelahan juga bisa bikin otot lebih sensitif. Kalau masih terus terasa dan mengganggu, mending konsultasi sama dokter atau bidan ya bun, soalnya mereka bisa kasih rekomendasi suplemen yang sesuai dengan kondisi bunda sendiri. Semoga cepat membaik!

Đọc thêm

Viết phản hồi

kehamilan usia 5 week 3 hari

ada yg sama kalo tidur kaki suka pegel, terus punggung juga sakit engga bun?

Thành viên VIP

sy bund spt pegal mau haid...

Viết phản hồi

4 Minggu 1 Hari

mau curhat aja bun, Saya tinggal sama mertua, dan baru aku kasih tau aku hamil terus kata mertua jangan minum vitamin vitamin dulu, mending makan yg alami bayam dll, ikan laut (pernah juga “kalo punya bayi udh pake popok kain aja, jangan pake pampers” hehe lahiran aja belum udh stress duluan).. padahal saya minum asam folat, vit d3, dan cal95 biar tercukupi kebutuhannya dibarengi makan sayur, Mohon doa nya ya bunda biar kehamilan saya sehat kuat, buat bunda bunda juga semoga kehamilannya dilancarkan disehatkan Aamiin yra🤲🏻 #firstmom

bukan tugas kita menjaga perasaan orang lain tapi diri sendiri tersakiti kami harus berani jawab aku ikuttin arahan dokter orang dulu kan ga minum vitamin2 mangkanya banyak kasus bibir sumbinglah atau yang kepalanya gimanah lah sekarang semenjak puskes & posyandu sudah memberikan suplemen jarang terjadi cacat janin orang jaman dulu beli pampers mikiriin keuangan bunsay jadinya pakai cara jadul justru mengganggu kewarasan dan kesehatan mental ibu mangkanya kenapa dizaman sekarang banyak orang2 nir empati meskipun berpendidikan tinggi bergantung dulu saat ibunya mengasuhnya dari bayi baiknya bunda mikirin kebaikan masa depan anak daripada omongan orang kolot sok ngatur2 kalau kamu iya2in justru kamu bakal disetir terus2an sampai nanti anak kamu lahir mereka akan ikut campur pola asuh anak kamu kamu harus berani berkata yang baik dan benar

Đọc thêm

Viết phản hồi

Flek atau pendarahan di TM 1

Saya sudah telat seminggu dari haid dan setiap hari testpack positif, tapi belum sempat ke dokter memastikan. Hariini keluar flek penuh di CD, langsung lemes, ini tanda keguguran bukan sih? #firstmom #mohonbantujawabbunda

ya periksa bunda

Viết phản hồi

Bun mau tanya,, apakah ada yang usia kehamilan hampir 1 bulan tapi makan dikit udah terasa penuh ?

Izin bertanya,, apa ada yang usua kehamilan baru 3 Minggu tapi makan dikit udah terasa penuh ?

aku bun..tapi ga lama lapar lagi

Viết phản hồi

Makanan usia kandungan 4 week

Mau tnya , dari pengalaman moms atau pengetahuan moms makanan yang rentan itu yg seperti apa sih moms, dan wajib makan apa

makanan mentah, kerang, ikan laut besar, durian sedikit boleh.

Viết phản hồi

Mau bertanya karena telat haid

Saya hpht 29 September dan bulan ini 30 okt saya blm haid , apakah saya hamil dan bisa di tespek, mohon jawabannya

boleh coba tespek aja bu

Viết phản hồi

Kehamilan anak ke-2 .usia 4minggu

Alhamdulilah ##mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #firstmom #bantujawab #sharing #Needadvice #keepsmile hamil ke-2 semoga diberikan kelancaran kemudahan kesehatan panjang umur ..diberikan perkembangan baik ..amin yaallah

Kehamilan anak ke-2 .usia 4minggu

aamin ya allah..

Viết phản hồi

perut bawah nyeri

hamil 5w, perut bawah masih suka nyeri hilang timbul tapi ga ada flek, aman ga ya?

aman bun selama gx ngeflek

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Juli 2026