Grup HPL: Juli 2022

Ibu hamil tentunya selalu ingin memberikan yang terbaik bagi calon buah hatinya ya bun, bahkan sejak masih di dalam kandungan. Salah satu upaya terpenting untuk meraih tujuan tersebut adalah dengan menjaga pilihan makanan untuk ibu hamil setiap harinya. Akan tetapi, di sisi lain, ada sejumlah makanan dan minuman yang ternyata dilarang untuk ibu saat hamil. Apa saja daftar pantangan makanan yang tidak boleh dimakan ibu saat hamil? Berikut ulasannya. 1. Ikan yg mengandung banyak merkuri 2. Sushi 3. Steak setengah matang 4. Telur setengah matang 5. Susu mentah 6. Makan terlalu banyak jeroan 7. Alkohol 8. Terlalu banyak kafein Gimana bun? Ada yg mau nambahin??? #bantusharing #SemogaAllahmudahkan

Bunda2 disini pasti suka minum air putih ya, selain memang itu kebutuhan kita ternyata air putih banyak sekali manfaatnya ya bun, terutama untuk ibu hamil. Apa saja ya? Yuk simak! 1. Melancarkan pencernaan 2. Mencegah dehidrasi 3. Membantu perkembangan bayi 4. Mengurangi pembengkakan 5. Mengatasi tekanan darah tinggi 6. Mengatasi sakit kepala 7. Meningkatkan suasana hati Nah gimana bun? Banyak kan manfaatnya Jangan malas minum air putih ya bunda2. Stay safe semuanya ♥️😍#SemogaAllahmudahkan #manfaat #air #sharin

Hai bunda aku mau tanya, obat batuk yg aman untuk ibu hamil apa ya? #obatbatuk #seriusnanya #ingintahu #bantusharing #pleasehelp #SemogaAllahmudahkan #ibuhamil

Bun mau tanya dong??? Di usia kehamilan yg sekarang suka nyeri pinggang gk sih? Boleh gk kalau pake cream untuk pinggang itu? #seriusnanya #firstbaby #ingintahu #bantusharing #pleasehelp

Hai bun, di usia kehamilan ku saat ini aku mengalami keputihan. Kira2 kalo saya pake sabun/pembersih kewanitaan aman gk ya? #keputihan #tolongbagitahusaya #bantusharing #seriusnanya #ingintahu #pleasehelp #SemogaAllahmudahkan

Hai bunda Bunda2 suka makan pedas gk sih? Untuk orang2 yg suka makan pedas pasti rasanya gk enak kalo makanan gk pedas, kayak ada yg kurang 😂 Tapi ketika hamil gini, gimana ya bunda? Apakah aman? #bantusharing #ingintahu #seriusnanya #pleasehelp

Hai bunda semua, berasal darimana nih? Pasti setiap daerah kan punya tradisi masing2 ya bun, ada yg ingin saya tanyakan mengenai hal2 yg kadang sulit untuk dimengerti seperti harus pasang peniti atau gunting kecil gitu di baju, apalgi mertua suka suruh2 karena katanya biar gk diganggu makhluk halus. Kira2 menurut bunda gimana ya??? 😞#bantusharing #seriusnanya #ingintahu

Hai bunda! Bagaimana kabarnya hari ini?? Ketika kita sedang hamil, pasti bunda sangat membutuhkan asupan vitamin dan nutrisi yg bagus untuk janin yaaa... Salah satunya susu, bunda2 disini minum susu khusus untuk ibu hamil gk ya? Menurut bunda2 penting gk sih? Karena memang banyak sekali varian rasa untuk susu ibu hamil, jadi menurut bunda gimana? Apa itu penting untuk minum susu untuk ibu hamil?? #bantusharing #seriusnanya #susuibuhamil #sehat2adek #susuibuhamilyangbagus

Yg masih suka ngerasain morning sickness Ada yg ngalamin gk doyan makan nasi? Untuk pengganti nasi, biasa bunda2 ganti apa ya??? #bantusharing #ingintahu #seriusnanya #firstbaby #pleasehelp

Olahraga yang Baik untuk Ibu Hamil Apa saja ya bun? Oke aku akan sebutkan yaaa 1. Yoga 2. Jogging/berjalan 3. Renang 4. Senam kegel 5. Aerobik ringan Itu aja ya bun, ada yg mau nambahin?? #ingintahu