กินยังไงไม่ให้น้ำหนักลงแม่

บ้านนี้ก่อนท้อง 65 ชัางล่าสุด2สัปดาก่อน 59.4 ตอนนี้น่าจะ 72แล้วมั่ง5555 20+1 ยาที่หมอให้ทานก็ไม่กินเลยค่ะ อยากกินทุกอย่าง อยากกินให้ลงลูก แต่ผ่านลูกค่ะลงแม่555

กินย่อยๆ เป็นมื้อๆค่ะ ข้านนี้18w แม่น้ำหนักลดจาก65 เหลือ 60 60.5 ไม่ขึ้นเลย แต่ลูกน้ำหนักเกินเกณฑ์ ยาบำรุงให้ครบ นมแพะ ผักสารอาหารเยอะๆ

น้ำหนักจะลงลูกช่วงไตรมาสสุดท้ายค่ะ ดังนั้นระหว่างนี้อยากกินอะไรกินได้ แต่เอาแต่พอให้หายอยาก อย่ากินเยอะเกินไปค่ะแม่

เราขึ้นมา11โลตอน22wหมอสั่งไห้ควบคุมอาหารเพราะน้ำหนักขึ้นไว้เกินไป เลยเข้ามาแอบอ่านคอมเมนท์แม่ไว้ไปกินเปนแนวทาง😁

บ้านนี้ลงทั้งแม่ทั้งลูกค่ะ อายุครรภ์6เดือน น้ำหนักลูกตามเกณฑ์ แต่น้ำหนักแม่พุ่งขึ้น12โลเลยค่ะ😂

บ้านนี้ท้องใหญ่มาก 27 วีคแล้ว แต่น้ำหนักขึ้น 3 โล จากตอนแรกแพ้ท้องลดลงไป 4 โล มีแต่คนบอกว่าลงลูกหมด

นมหมี/ไข่/โยเกิร์ต/น้ำเต้าหู้/นมถั่วเหลือง/ข้าววันละ4มื้อ บ้านนี้ขึ้นมาแค่4กิโลลงลูกหมดเลยค่ะ35w

นมหมี นมแอนมัม นมแอนฟา โฟโมสต์ ไมโล โอวัลติน ไวตามิลค์ เต้าหู้ นมอัลมอนด์ กินสลับๆ กันเอาค่ะ

กินกล้วยน้ำวา กับไข่วันละฟองค่ะ แล้วก็นมวันละ 2-3 กล่อง น้ำหนักลงลูกดีมากค่ะ

บ้านนี้ตั้งแต่เริ่มท้องจนคลอดขึ้นมา 7-8โล กินปกติค่ะ กินได้น้อยจะช่วง1-4เดือน