ให้นมบุตรห้ามกินอะไรบ้าง แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

ห้ามของดองและแอลกอฮอล์ นอกนั้นกินได้หมด แต่ให้สังเกตอาการลูกว่า งอแงท้องอืดมั้ย หรือแพ้อาหารผ่านน้ำนม ถ้าใช่ก็แค่งดกิน