เบาหวานขณะตั้งครรภ์

ดื่มน้ำต้มใบเตย ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ไม่ทานจุกจิก ผลไม้ทุกอย่างมีน้ำตาลหมด (น้ำตาลธรรมชาติ) เราควรทานในปริมาณที่พอดีคะ ลดของทอด ของมัน กะทิ ส่วนตัวเราทานข้าวมื้อละ 1 ทัพพี ส่วนตอนเย็นทานสลัดผักรวม ผลไม้และโยเกิร์ตรสธรรมชาติคะ