21w 5 วัน ปวดก้นกกทรมานมากปกติไหมค่ะ

ใครปวดก้นกกซ้ายและปวดขาซ้ายบ้างค่ะตอนนี้ปวดมากเดินแทบไม่ได้เลยต้องทำยังไงค่ะขอคำแนะนำแม่ๆหน่อยค่พ