มีแม่คนไหนเป็นแบบเราบ้างค่ะ

บ้านนี้หมอบอก ให้ลดหวานค่ะ แม่ก็รู้ตัวว่าชอบทานน้ำหวาน ถึงจะเน้นแบบไม่หวานมากก็เถอะ ฮอร์โมนก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ค่าน้ำตาลขึ้นได้ ทุกวันนี้เลยต้องงดน้ำหวานไปเลย ขนมก็เช่นกัน ข้าวก็พยามไม่กินข้าวขาว ข้าวเหนียว ผลไม้ก็แบบหวานน้อย ฝรั่ง แก้วมังกร แอปเปิ้ล อโวคาโด

ส่วนใหญ่ผลไม้ เช่น กล้วยมีคาร์โบไฮเดรตเยอะทำให้น้ำตาลสูงพอสมควรนะคะ ถ้ากระหายของหวานลองหาเครื่องดื่มที่ใช้สารแทนความหวานจิบๆพอหายอยากก็ได้ค่ะ

เราเป็นเบาหวานตอนท้องนะคะ ผลไม้หมอไม่ได้ให้งดสามารถกินได้แต่มีปริมาณบอกค่ะ

ตอนไม่ท้องไม่ค่อยชอบของหวานเท่าไหร่ค่ะ แต่พอท้องปุ้ปอยากกินแต่ของหวานน

ฝรั่ง แก้วมังกร กับ แตงโม สัปรด 2 อย่างหลังทานแต่น้อยค่ะ

เรากิน ฝรั่ง แอปเปิ้ล แก้วมังกร คะ

บ้านนี้กินแอปเปิ้ล แก้วมังกรค่ะ

แก้วมังกรฝรั่งค่ะ

ขอบคุณค่ะ