ถ่ายยากมาก

แม่ๆมีวิธีไหนที่ทำให้ถ่ายง่ายๆถ่ายสะดวกบ้างคะกินทุกอย่างแล้วไม่ดีขึ้น4-5วันถ่ายครั้งแถมมีเลือดออกด้วยกลุ้มใจมากท้องได้22w4dแล้วจ้า