นำ้นมมาน้อย

แม่ๆบ้านไหนมีวิธีช่วยไห้นมมาเยอะๆมั้ยคะ พอดีคลอดได้ 3 อาทิตละคะ น้ำนมปั้มได้วันละ 2 ออน ของเพื่อนที่คลอดหลัง ปั้มเกบได้วันละหลายถุงเลยคะ ขอวิธีหน่อยคะ แม่ๆนมมาเยอะตอนกี่วันกันคะ เครียดเลยคะ อยากเลี้ยงนมแม่ อยากไห้นมพุ่งเรวๆ