ตั้งครรภ์

ถ้าตามหลักแล้วการนอนตะแคงซ้ายจะดีที่สุดนะคะ แต่การนอนตะแคงซ้ายท่าเดียวตลอดเวลาคงจะเป็นไปไม่ได้นะคะแม่ สามารถนอนตะแคงขวา หรือนอนหงายสลับกันไปนะคะ