น้ำนมไม่มีไม่มา

แม่ๆคนไหนรู้บ้างค่ะ ต้องทำยังไง กินอะไรบำรุงน้ำนมค่ะ พอคลอดเสร็จน้ำนมไม่มีเลยค่ะ ก่อนคลอดน้ำนมไหลออกมาเองเลย😅 แต่หมอบอกน้ำนมยังไม่มาค่ะ แต่แม่กลัวลูกไม่มีนมกินค่ะ กลัวลูกกินไม่อิ่ม กลัวลูกงอแงค่ะ 🙏 #ขอบคุญคำตอบล่วงหน้านะคะ 🙏🙏