อยากมีลูกต้องทำยังไง

แม่ๆคนไหนท้องยากไหมคะแนะนำหน่อยค่ะว่าต้องกินอะไรบำรุงและทำยังไงน้องถึงจะมาคะ เราเคยท้องและแท้งไปค่ะตอนนี้ครบ1ปีพอดี😭