อายุครรภ์31สัปดาห์

ครูบ้านใจเย็นค่ะ ปวดระหว่างขาตอน 31 สัปดาห์แบบนี้ส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติเพราะน้ำหนักของทารกกำลังเพิ่มขึ้นและเอี่ยวตัวเปลี่ยน แต่ปวดมากแบบนี้ก็ควรไปแล้วค่ะ เพื่อให้หมอตรวจว่าเป็นเรื่องปกติ หรือเป็นอะไรอื่นเหรอ ในระหว่างนี้ลองหางอด้านข้างนอนแทนนอนตะแคง อาบน้ำอุ่นๆ บ้าง หรือให้คุณแม่วัยแม่มาสาจให้เบาๆที่ต้นขากับสะโพก เพื่อนแม่ของฉันบางคนนอนกองหมอนไว้ใต้เข่า หรือเอาหมอนรองท้องซื้อมาใช้ช่วยให้สบายขึ้นค่ะ