ท้องผูกมากก

แม่บ้านไหนท้องผูกบางค่ะ เราท้องผูกมากอึเหนียว ถ่ายยาก นั่งนานเบ่งยังไงก้อไม้ยอมออก ทรมานมากเลยค่ะ กินทุกอย่างที่ว่าถ่ายง่ายแล้ว ก้อไม่ออก แต่เราถ่ายทุกวัน นานสุดสองวันแต่เหนียวและแข็งมาก ทำไงดีคะ ต้องเป็นแบบนี้อีกนานไหม ท้องสองค่ะ ท้องแรกไม่เป็น