ถ่ายยาก(มาก)

เช้าๆ​, เที่ยง, เย็น​กินน้ำเยอะๆค่ะ​ (แม้จะต้องเข้าฉี่บ่อย)​เพราะมีสัญญาณ​ว่าริดสีดวงกำลังมาเยือน​ รวมไปถึงผักผลไม้ที่มีกากใยด้วย ค่ะ