แนะนำอาหาร

แม่บ้านนี้ เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ต้องคุมน้ำตาล เจาะเลือดที่ปลายนิ้วตรวจน้ำตาลวันละ3เวลา แม่ๆมีเมนูอาหาร ผลไม้ แนะนำบ้างไหมค่ะ