กังวลมาก

บ้านนี้กินผลไม้ ออกบ้าง ไม่ออกบ้าง แต่พอกินโยเกิต รู้สึกถ่ายท้องดีขึ้นมากค่ะ

เน้นทานผัก ผลไม้​เยอะๆค่ะ พวกสับปะรด, มะละกอสุก, แอปเปิ้ล ช่วยได้ค่ะแม่