จริงมั้ยคะ!!

ไม่ได้สวนค่ะ เบ่งคลอดคือเบ่งลงช่องคลอดไม่ใช่เบ่งทางทวารหนัก ใครกลัวเบ่งไม่เป็นลองหาข้อมูลการฝึกหายใจตอนคลอดและการฝึกเบ่งดูนะคะ