เบาหวาน

คุมอาหารค่ะ ลดแป้งลดข้าง เน้นโปรตีนไขมันต่ำเข่นเนื้อปลา อกไก่ ทานผักเพิ่มขึ้น เลี่ยงของหวาน น้ำหวานค่ะ