ท้องผูกหนักมาก

ดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ ช่วยได้ กินน้ำลูกพรุนก็ช่วยได้ค่ะ เคยเป็นตอน 4เดือน ตอนนี้ 7 แล้ว ไม่มีอาการท้องผูกเลยค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้มาเลยค่ะ 2 ลิตรต่อวัน