เพิ่มนน.ลูกด้วยอะไรดีคะ

เข้าไตรมาสที่3แล้วค่ะ นน.ลูกซาวด์ล่าสุด25+6ได้813กรัม นน.แม่ขึ้นมา6โลค่ะช่วงนี้ควรกินอะไรเพิ่มไหมคะแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ