แม่ๆคนไหนเบื่อข้าวกินอะไรไม่ลงบ้างคะ

ไม่เหงาหรอกค่ะ เพื่อนแม่หลายคนประสบเหมือนกันตอนครึ่งปีหลัง หนูแนะนำลองกินของเหลวเยอะๆ เช่นน้ำซุปเหล้าว่าง น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะขาว น้ำผลไม้ แล้วกินอาหารนิ่ม ๆ ประจำแม่เช่นโจก ก๋วยเตี๋ยว ข้าวม้วน ค่อยๆ ทีละนิดแต่บ่อยๆ จะดีกว่าฝืนกินจำนวนมาก ตัวน้องถ้ากินแม่ได้ไม่มากก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าแม่กังวลเรื่องอาหารและน้ำหนักบุ้งจริงๆ ตรวจกับหมอคนท้องดีที่สุดนะคะ บางทีอาจต้องเพิ่มวิตามิน ช่วยได้เยอะ