อาหาร

อาหารที่ทานแล้วน้ำตาลในเลือดไม่เพิ่มขึ้นบ้างค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เน้นทานโปรตีน(เนื้อ นม ไข่)ค่ะ ลดแป้ง(ข้าว)

ขอบคุณค่ะ