งดข้าวเย็น

อย่างดเลยค่ะ ลูกต้องการสารอาหารเพื่อสร้างระบบต่างๆ เปลี่ยนจากข้าวเย็นมาเป็นผลไม้แทนดีกว่านะค่ะ แม่ 😁😁