เบาหวานตอนท้อง

กินมื้อละน้อยๆ อย่ากินเยอะ กินพออิ่ม อีกประมาณ2ชั่วโมงค่อยกินอีกที อย่ากินข้าวเหนียว กินข้าวกล้องยิ่งดี กินกับเยอะกว่าข้าว งดบริโภคอาหารใส่น้ำตาลค่ะ