ลูกในท้องน้ำหนักน้อย

กินนมจืดวันละ2กล่อง ไข่ต้ม 2-3 ฟองต่อวัน กล้วยสุก 2-3ลูกในแต่ละวัน อันนี้คือหลักๆๆประจำวันนะคะ เสริมคือ ผักและผลไม้ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นะคะ เลือกช่วงเวลาทานด้วยนะคะ