กรดไหลย้อนแก้ยังไง

บ้านนี้ก็เป็นบ่อยค่ะพยายามเรอบ่อยอาการก็จะค่อยดีขึ้นแม่บ้านนี้ทำตลอดเพราะไม่กล้ากินยา ปวดหัวไมเกรนก็จะพยายามนอนให้หลับพอตื่นขึ้นมาอาการก็จะดีขึ้นเองค่ะ(ปล.พาราต้องสองเม็ดขึ้นไปถึงจะเอาอยู่แต่เพราะความไม่กล้ากินเลยใช้วิธีหลับให้ได้สักตื่นก็จะดีขึ้นเอง)😊😊